실직자 심리 안정 무료 자료 모아보기
실직은 단순히 경제적인 문제를 넘어, 마음의 위기까지 동반합니다. 막막함, 무기력함, 외로움, 불안… 누구나 겪을 수 있는 감정입니다. 하지만 혼자가 아닙니다. 심리 안정에 도움이 되는 무료 자료와 서비스가 우리 가까이에 있습니다. 1. 보건복지부 마음건강지원 플랫폼‘정신건강정보 포털’에서는 무료 심리검사, 우울 자가진단, 감정노트 다운로드가 가능합니다. 전국 정신건강복지센터 연결도 이곳에서 가능합니다.정신건강정보 포털 바로가기2. 지자체 복지관 심리상담 프로그램각 지역 복지관, 여성회관, 일자리센터에서는 실직자와 중장년층을 위한 심리상담, 미술치료, 힐링 클래스 등을 무료 또는 저렴한 가격으로 운영 중입니다.3. K-MOOC 무료 심리학 강의국가 평생교육 사이트인 K-MOOC에는 마음 회복과 관련된 무..
2025. 4. 24.
